?

Log in

 
 
03 April 2015 @ 06:41 am
 
Распишу в деталях, как именно появляются боль и страдание.

Допустим вы идете себе где-нибудь, и вдруг головой ударились. Или на зуб с дуплом надавили. Или еще какое повреждение организма получили.

В этот момент боли и страдания еще нет - есть только повреждение организма.

Далее, сигнал о повреждении организма по нервным окончаниям доходит до вашего мозга. У вас возникает некое ощущение.

В этот момент боли и страдания все еще нет - есть только ощущение, сигнал.

А вот уже после всего этого у вас включается мышление. Вы начинаете думать: "Караул!", "Болит!", "Я покалечился!", "Я умру!", "Это ужасно!", "Это невыносимо!", "Пожалуйста, прекратите это!" и так далее. У вас возникают, короче говоря, панические автоматические мысли.

И вот ровно в этот момент боль и страдание появляются. Не раньше! Боль и страдание вызываются подобными мыслями. Без подобных мыслей - боли и страдания нет.

Соответственно, если в этот момент начать отслеживать свои мысли и убеждать себя в том, что эти мысли глупы, нелепы и ничего не означают - боль и страдание исчезнут. Скорее всего, даже толком не начавшись.

Таким образом, как это ни парадоксально, никакие события и никакие ощущения боли и страдания создать не могут. Это могут сделать только ваши нелепые мысли.

Научитесь приводить свои мысли в порядок - и тогда никакой боли и никакого страдания у вас уже не будет. Никогда.
 
 
 
Специалист широкого профиля  ✡mofik on April 3rd, 2015 11:00 am (UTC)
если бы все было так легко, мир не знал бы ипохондриков и параноиков
Дмитрий Лейкинdilesoft on April 3rd, 2015 11:34 am (UTC)
Дело не в том, что это сложно. Дело в том, что люди не понимают, как это работает.
Специалист широкого профиля  ✡mofik on April 3rd, 2015 11:45 am (UTC)
понимают. но что толку от понимания механизмов, когда причина страданий имеется
Дмитрий Лейкинdilesoft on April 3rd, 2015 11:55 am (UTC)
Так причина страданий она именно в мыслях. Сама по себе никакая ситуация страданием не является.
Специалист широкого профиля  ✡mofik on April 3rd, 2015 11:59 am (UTC)
вы этот ваш филосовский дзен бросьте. ибо есть цепочка причина-мысли-страдание. и они неотрывны друг от друга. без рефлексии человек вообще не был бы человеком, а так и прыгал бы по деревьям
Дмитрий Лейкинdilesoft on April 3rd, 2015 12:00 pm (UTC)
Это не философия и не дзен. Это вполне себе психология. Когнитивная. Поизучайте на досуге.
Специалист широкого профиля  ✡mofik on April 3rd, 2015 12:12 pm (UTC)
плохи вы в когнитивной психологии. вы предлагаете забывать причину, пересмотрев свое к ней отношение, и очевидно полагаете что нарушение цепочки причина-следствие это нормально. а я вот вам скажу, что с такой логикой, научившись не испытывать страдания, вы на один шажок приблизитесь к социопату
Дмитрий Лейкинdilesoft on April 3rd, 2015 12:32 pm (UTC)
Это вы так думаете. Но что если ваше мышление ошибочное?
Специалист широкого профиля  ✡mofik on April 3rd, 2015 12:34 pm (UTC)
а кто берется судить что ошибочно, а что правильно
Дмитрий Лейкинdilesoft on April 3rd, 2015 12:53 pm (UTC)
Практика - критерий истины.
Специалист широкого профиля  ✡mofik on April 3rd, 2015 01:07 pm (UTC)
согласно такой логике, тот же практикующий верунец прав в том, что есть некий бог, например
Дмитрий Лейкинdilesoft on April 3rd, 2015 01:12 pm (UTC)
Если ему это в жизни помогает - то для него Бог в каком-то виде есть. Точнее, есть то, что он называет Богом.
Специалист широкого профиля  ✡mofik on April 3rd, 2015 02:29 pm (UTC)
то, что он называет богом, существует только в его голове. а это уже как раз таки противоречит абсолютной истине
Дмитрий Лейкинdilesoft on April 3rd, 2015 02:35 pm (UTC)
Возможно. Но если ему это помогает в жизни - почему нет?
Специалист широкого профиля  ✡mofik on April 3rd, 2015 02:43 pm (UTC)
ну с таким подходом можно докатиться и до того, что если кому-то помогает в жизни приношение в жертву христианских или прочих младенцев, то почему бы и нет
Дмитрий Лейкинdilesoft on April 3rd, 2015 02:51 pm (UTC)
Ему-то может и помогает. Но мешает окружающим. Так что вряд ли людей устроит такой подход.
Специалист широкого профиля  ✡mofik on April 3rd, 2015 02:56 pm (UTC)
именно. поэтому если даже тебе что-то помогает, но при этом оно противоречит истине или мешает окружающим, то имеет ли оно право на существование
Дмитрий Лейкинdilesoft on April 3rd, 2015 03:09 pm (UTC)
Я не предлагаю делать то, что мешает окружающим. Напротив, окружающим будет приятнее, если я не буду страдать, и тем самым провоцировать их страдания.
Специалист широкого профиля  ✡mofik on April 3rd, 2015 03:13 pm (UTC)
а вы не пробовали вашу теорию продвигать раковым больным или там калекам? интересно как они отреагировали бы на слова, что это не рак и не сломаная культя их мучает, а мысли об этом
Дмитрий Лейкинdilesoft on April 3rd, 2015 03:28 pm (UTC)
Прочтите книжку Яну Гоулера "Вы можете победить рак". Он как раз научился не чувствовать боль от рака желудка.
Специалист широкого профиля  ✡mofik on April 3rd, 2015 03:31 pm (UTC)
может тогда проще нервы перерезать? а то лечение какое-то, химия, доктора. нет боли, нет проблемы
Дмитрий Лейкинdilesoft on April 3rd, 2015 03:32 pm (UTC)
Мой метод не лишает возможности получать сигналы от организма. Он всего лишь позволяет реагировать на него адекватно. Боль и страдание - это не сигналы, это реакция на сигналы.
metarattusmetarattus on April 4th, 2015 10:47 am (UTC)
При каком напряжении Вы попросите пощады?
Вот! Потому давайте поставим серию экспериментов по подтверждению ВАшей гипотезы! На ВАс, разумеется.
Дмитрий Лейкинdilesoft on April 4th, 2015 10:54 am (UTC)
Re: При каком напряжении Вы попросите пощады?
Это может нанести реальный вред моему организму, я против.
metarattusmetarattus on April 4th, 2015 12:08 pm (UTC)
Re: При каком напряжении Вы попросите пощады?
Десяток-другой вольт, не проходящих через сердце? Не смешите Наши электроды!
Эпилепсии и аритмии с водителем ритма у ВАс нету? Тогда вперед к креслу с зажимами!